Bullet Journaling

Ben je op zoek naar een manier om je leven efficiënt én creatief te organiseren? Dan is bullet journaling echt iets voor jou. Met slechts een notitieboek en een pen kun je een persoonlijke planner en dagboek maken waarin je je doelen, taken en creativiteit kunt vastleggen.

Op deze pagina laten we zien hoe de bullet journaling-methode werkt, hoe ook jij hiermee kunt beginnen en geven we tips en inspiratie zodat je een bullet journal kunt maken die helemaal bij jou past!

In dit artikel:

1. Wat is Bullet Journaling?
2. Bullet Journal voor beginners
3. Bullet Journal benodigdheden
4. Hoe maak je een Bullet Journal?
5. Bullet Journal inspiratie & lay-outs
6. Tips om het meeste uit jouw Bullet Journal te halen
7. Bullet Journals kopen

Wat is bullet journaling?

Bullet journaling, kortweg BuJo genoemd, is een creatieve en flexibele manier om je leven te organiseren, doelen te stellen en je gedachten te ordenen. Het is veel meer dan alleen een dagboek of agenda; het is een systeem dat je volledig aan je eigen behoeften kunt aanpassen.

Flexibel en persoonlijk

Wat een bullet journal uniek maakt, is dat je er niet alleen je to-dolijstjes in kunt bijhouden, maar ook je agenda, aantekeningen van creatieve ideeën tot recepten en zelfs je dagboek en tekeningen.

Bullet journaling is daarnaast een systeem dat door iedereen kan worden aangepast aan zijn of haar persoonlijke behoeften en voorkeuren, of je nu als student een studierooster moet bijhouden, als professional projecten beheert of wanneer je graag je persoonlijke to do’s, gedachten en ideeën wilt orderen. Daarbij kun je verschillende technieken en stijlen gebruiken om zo een unieke en persoonlijke touch aan je journal te geven.

Blijf georganiseerd

Bullet journaling is dus een uitstekende manier om georganiseerd te blijven en je dagelijkse taken bij te houden. Voor beginners kan het bijhouden van een bullet journal misschien overweldigend lijken, maar met een beetje oefening kan het een gewoonte worden die je helpt om georganiseerd te blijven.

Om het meeste uit je bullet journal te halen, is het belangrijk om regelmatig je taken en doelen bij te houden, een systeem te vinden dat voor jou werkt en creatief te zijn met het ontwerpen van je pagina's.

Met behulp van bullet journaling kun je je leven op een georganiseerde en effectieve manier beheren. Op deze pagina leggen we je precies uit hoe je dit doet.

Verhoog je productiviteit

Al met al geeft een bullet journal je de vrijheid om je journal te gebruiken als een planner, notitieboek, dagboek en meer. Bovendien kan het bijhouden van je dagelijkse taken en doelen in een bullet journal je helpen om georganiseerd te blijven en je productiviteit te verhogen. Dit laatste wordt ook bereikt door de methode van ‘snel loggen’, waarbij je korte zinnen en symbolen gebruikt om alles te categoriseren en te ordenen.

Bullet journal voor beginners

Als je nog niet zo bekend bent met bullet journaling kan het overweldigend zijn om te beginnen. Geen zorgen, we leggen je hieronder precies uit wat je nodig hebt voor bullet journaling en hoe je het aanpakt. Daarnaast zijn er ook online veel bronnen voor beginners te vinden die je kunnen helpen bij het starten van je bullet journal. Lees dus eerst rustig verder en begin daarna met het verzamelen van de juiste materialen, zoals een notitieboekje en een pen. Voor je het weet ben je een bullet journal pro!

Onthoud dat een bullet journal je eigen creatieve ruimte is, dus maak het zo persoonlijk als je wilt.

Bullet journaling benodigdheden

Voor bullet journaling heb je eigenlijk weinig nodig: met een notitieboek en een pen kun je al aan de slag. Afhankelijk van jouw persoonlijke voorkeuren zijn er nog meer handige en leuke tools en materialen waarmee je je bullet journal helemaal eigen kunt maken.

Lees hieronder wat je precies nodig hebt om een bullet journal te beginnen:

1. Notitieboek (met stippen)

Het belangrijkste van je bullet journal is het notitieboek zelf. Kenmerkend voor een bullet journal book zijn de stippen in plaats van lijntjes of ruitjes. Stippen geven namelijk een meer veelzijdige en flexibele indeling. Je bullet journal is op die manier in feite een blanco canvas waarop je vrij kunt schrijven en tekenen zonder de beperkingen van vooraf getrokken lijnen.

De stippen kun je gebruiken om grafieken, tabellen, lijsten en diagrammen te maken, wat handig is voor planning, tracking en organisatie. Daarnaast kun je dankzij de stippen snel een indeling maken voor notities, lijsten, schetsen en meer. Precies zoals jij dat wilt. Zorg er tenslotte ook voor dat je notitieboek voldoende pagina’s heeft.

2. Markers en fineliners

Elke eenvoudige pen is geschikt voor een bullet journal. Veel bullet journalers geven de voorkeur aan de Pigma Micron pennen van Sakura. Met deze fineliners kun je namelijk zowel goed schrijven als (lijnen) tekenen. Ze zijn waterbestendig (dus geen vlekken) en bestand tegen vervaging. Daarnaast zijn de Micron pennen in verschillende diktes te verkrijgen. Om je bullet journal op te vrolijken, een persoonlijke touch te geven of om bepaalde elementen eruit te laten springen, kun je markers gebruiken. Hiermee kun je kopjes en tekst highlighten, of je bullet journal versieren met illustraties. Met gewone highlighters kom je al een heel eind, maar de Dual Brushpennen van Tombow zijn ideaal om snel een mooie kleur toe te voegen of een inspirerende quote in je journal te handletteren.

3. Liniaal

Een liniaal is erg handig om nette lijnen en vormen in je bullet journal te tekenen, is een liniaal erg handig. Hiermee kun je de pagina’s in je bullet journal makkelijk indelen in bijvoorbeeld week- en maandoverzichten en grafieken en lay-outs maken.

4. Washi tape en stickers

Misschien wel het leukste aan bullet journalen: versier je overzichten, voeg inspirerende quotes toe, teken toepasselijke illustraties, kortom pimp je bullet journal met alles waar je blij van wordt! Washi tape en stickers zijn daarbij onmisbaar. Er zijn zelfs speciale bullet journalstickers, bijvoorbeeld met de namen van de maand of week en met een notitieoverzicht waar je op kunt schrijven.

Ook de mogelijkheden van washi tape zijn eindeloos. Je kunt je pagina’s ermee versieren, maar er is nog veel meer wat je met washi tape kunt doen. Hieronder geven we een aantal voorbeelden hoe je washi tape kunt gebruiken voor je bullet journal:

• Plak kaartjes, foto’s, kleine briefjes en meer in je bullet journal met washi tape om je herinneringen te bewaren.
• Voeg extra pagina’s toe aan je bullet journal.
• Maak bladwijzers door een stuk washi tape dubbel te vouwen om de rand van een pagina.*
• Maak een indeling met washi tape i.p.v. met lijntjes.
• Heb je een foutje gemaakt? Plak er washi tape overheen en het ziet er gelijk gezellig uit :)
• Gebruik washi tape met de dagen van de week of de maand zodat je deze niet hoeft te schrijven.
• Omlijst één of zelfs twee pagina’s met washi tape voor een mooi effect.

*Tip! Voor het maken van tabs kun je ook de whale tail tab pons gebruiken!

5. Stempels en stempelinkt

Met stempels en stempelinkt kun je je bullet journal versieren zoals jij dat wilt. Daarnaast zijn er heel veel stempels te krijgen die speciaal zijn ontworpen voor bullet journaling. Zo zijn er stempels waarmee je lijnen, versierde kaders en borders, cijfers, week- en maandnamen en icoontjes kunt stempelen. Heel handig als je niet zo goed bent in tekenen!

Hoe maak je een bullet journal?

Nu je alle benodigdheden voor je bullet journal verzameld hebt, leggen we je hieronder stap voor stap uit hoe je je bullet journal opzet. Een bullet journal is eigenlijk een agenda, to-do-lijst en dagboek ineen. Het bijzondere aan een bullet journal is echter dat je deze onderdelen door elkaar in je journal gebruikt, maar door de handige methode blijft alles toch overzichtelijk en makkelijk te vinden. Pak je (bullet) journal en een pen en laten we beginnen.

Bekijk onderstaande video of lees onder de video verder voor de stap-voor-stapuitleg.

Stap 1: Index

Sla je notitieboek open op de eerste twee pagina’s. Hier ga je je index maken. Wanneer je een bullet journal hebt gekocht, staat de titel ‘Index’ misschien al voorgedrukt op deze pagina’s. Zo niet, dan schrijf je dit linksboven op de eerste pagina. De index is een ‘dynamische’ inhoudsopgave. Telkens wanneer je een nieuw onderdeel toevoegt aan je bullet journal, werk je je index bij door de titel en het bijbehorende paginanummer erin te noteren. Voor nu hoef je hier dus nog niets voor te doen.

Stap 2: Toekomstlog

Nu gaan we het toekomstlog maken. Deze wordt ook wel future log genoemd. Ga hiervoor naar de volgende twee lege bladzijden. Schrijf bovenaan elke pagina ‘toekomstlog’ (of future log). In het toekomstlog schrijf je alle toekomstige afspraken en bijvoorbeeld verjaardagen. Afhankelijk van de hoeveelheid afspraken, bedenk je hoeveel pagina’s je nodig hebt. In dit voorbeeld hebben we drie maanden per pagina gebruikt, maar als je veel afspraken hebt, kun je ook twee maanden per pagina rekenen.

Schrijf tot slot een paginanummer onderaan de bladzijden en noteer het toekomstlog in de index.

Stap 3: Maandoverzicht

Ga naar de volgende twee lege bladzijden. Schrijf boven elke bladzijde de naam van de maand waar je mee wilt beginnen. De linkerpagina wordt je kalender: schrijf hier de nummers van de dagen van de maand onder elkaar en schrijf naast elk nummer de eerste letter van die weekdag. De rechterpagina is je maandelijkse takenlijst: schrijf hier onder elkaar alle taken die je deze maand wilt doen. Begin elke taak met een stip.

Schrijf paginanummers onderaan de bladzijden en noteer het maandoverzicht in de index.

Stap 4: Week- of dagoverzicht

Het week- of dagoverzicht (weekly of daily) is de basis van je bullet journal. Hierin verzamel je al je dagelijkse to-do-lijstjes, afspraken, ideeën, etc. Dit kan in de vorm van een dagelijks of wekelijks overzicht. Het beste is om hiermee te experimenteren en te kijken welke het beste bij je past. Voor deze stap gekozen hebben we gekozen voor het weekoverzicht. Pak weer de volgende twee lege bladzijden. Schrijf hier per dag je taken, afspraken, notities en ideeën. Gebruik hierbij de volgende symbolen:

• voor een taak

○ voor een gebeurtenis of afspraak

‒ voor een aantekening of gedachte

∗ voor een belangrijke taak

Hou de tekst telkens zo kort mogelijk. Ben je klaar met een taak? Zet dan een kruisje door de stip. Bij afspraken die geweest zijn, kun je eventueel de cirkel inkleuren.

Verderop bij ‘De methode’ wordt de legenda van symbolen verder uitgelegd.

Schrijf paginanummers onderaan de bladzijden en noteer het week- of dagoverzicht in de index.

Stap 5: Migratie

Nu je je bullet journal hebt opgezet, vertellen we je hoe het allemaal werkt en samenkomt. Aan het einde van elke maand maak je je nieuwe maandoverzicht en begin je weer opnieuw.

Hiervoor kijk je in je vorige maand- en week- of dagoverzicht of er nog openstaande taken zijn. Bedenk voor elke openstaande taak of je het nog steeds moet doen.

• Zo niet, zet er dan een streep doorheen.
• Wil je de taak wel nog uitvoeren, teken er dan een naar rechts wijzende pijl > voor en schrijf hem in je nieuwe maandoverzicht.

Let op: Als de taak pas over een paar maanden hoeft te gebeuren, schrijf je hem bij de betreffende maand in het toekomstlog. Schrijf er in dat geval een < voor.

Kijk ook in je toekomstlog of er voor die maand nog taken zijn die genoteerd moeten worden in het maandoverzicht. Het meenemen van taken naar een nieuwe maand wordt ook wel ‘migratie’ genoemd. Vergeet niet om dit maandoverzicht ook weer in je index op te nemen.

Legenda

In onderstaande afbeelding hebben we alle belangrijke bullet journal symbolen voor je op een rijtje gezet. Je kunt deze legenda (ook wel key genoemd) ook op een speciale plek in het begin van je bullet journal zetten, zodat je altijd snel kunt zien wat de verschillende symbolen betekenen.

Bullet journal inspiratie en lay-outs

Nu je bekend bent met de basis van bullet journaling en weet hoe je je eigen bullet journal kunt creëren, delen we graag nog wat inspirerende ideeën en lay-outs met je.

Collecties

Collecties (of collections) zijn nog een belangrijk onderdeel van bullet journaling die we zeker niet mogen vergeten te noemen. Collecties zijn speciale pagina’s gewijd aan specifieke onderwerpen. Of het nu gaat om boeken die je wilt lezen, reisplannen, of een lijst van alles waar je dankbaar voor bent, collecties bieden een georganiseerde manier om informatie te verzamelen en bij te houden. Hieronder hebben we een aantal ideeën voor je verzameld:

• Fitness doelen
• Recepten
• Maaltijdplanner
• Vakantieplanning
• Inspirerende quotes
• Dagboek (prompts)
• Schoonmaak to-do’s
• Favoriete films
• Boeken die je wilt lezen
• Affirmaties
• Verjaardagen
• Cadeau-ideeën
• Grappige dingen die je kind zegt
• Mijlpalen van je kind
• Bucket list
• Blog post ideeën
• Social media-ideeën
• Knutsel-ideeën
• Creatieve inspiratie

Habit trackers

Een habit tracker is een handige manier om je gewoontes bij te houden. Maak een grid met gewoontes die je wilt volgen, zoals sporten, wandelen, water drinken of mediteren. Kleur de vakjes in elke keer dat je je doel bereikt. Op deze manier kan dit visuele overzicht je motiveren om aan je gewoontes te blijven werken. Voorbeelden van habit trackers zijn:

• Stemmingtracker
• Watertracker
• Slaaptracker
• 1-tekening-per-dag-tracker
• Meditatietracker
• Opstaantracker
• Niet-gesnoept-tracker
• Leestracker

Nu je de basisprincipes van bullet journaling hebt geleerd, is het tijd om je creativiteit de vrije loop te laten en je eigen unieke stijl te ontwikkelen. Laten we kijken naar enkele inspirerende ideeën en lay-outs die je kunt gebruiken om je bullet journal tot leven te brengen.

Bullet journal voorbeelden

Een van de leukste aspecten van bullet journaling is dat je helemaal vrij bent in hoe je jouw journal vormgeeft. Er zijn ontelbare manieren om je bullet journal in te richten en het kan dan ook inspirerend zijn om te kijken naar de voorbeelden van anderen. Ga online op zoek naar bullet journal voorbeelden en je zult versteld staan van de prachtige creaties die mensen hebben gemaakt. Van minimalistische ontwerpen tot uitbundige pagina's vol kleur en versieringen. Het is een mooie manier om nieuwe ideeën op te doen en je eigen creativiteit te stimuleren. Ook kun je door het bekijken van voorbeelden ontdekken wat wel en niet werkt voor jouw eigen bullet journal.

Tips om het meeste uit jouw bullet journal te halen

Nu je weet wat bullet journaling is, wat de voordelen zijn en hoe je kunt beginnen, is het tijd om het meeste uit jouw bullet journal te halen. Hieronder hebben we een aantal tips voor je op een rijtje gezet waarmee je het maximale uit je bullet journal kunt halen en op een creatieve manier georganiseerd kunt blijven.

1. Experimenteer met lay-outs

Een van de belangrijkste tips is om jezelf niet te beperken tot alleen maar lijsten met taken. Experimenteer met verschillende lay-outs, tekeningen en kleuren om het visueel aantrekkelijk te maken. Ontdek welke stijl bij jou past. Hou je het liever strak en minimalistisch of pak je lekker uit met creatieve illustraties en kleur?

2. Planning en reflectie

Wanneer je je bullet journal eenmaal hebt opgesteld, is het belangrijk om deze regelmatig bij te werken en te evalueren wat wel en niet werkt. Neem ‘s ochtends of ‘s avonds even de tijd om je bullet journal te openen. Bekijk je taken voor de dag, stel prioriteiten en noteer eventuele gedachten of ideeën. Dit helpt je om gefocust te blijven en je doelen te bereiken.

3. Symbolen en kleuren

Maak gebruik van symbolen en afkortingen om sneller notities te maken. Gebruik symbolen om taken, evenementen en notities te markeren. Experimenteer met verschillende symbolen en kleurcodes om je bullet journal visueel aantrekkelijk en gemakkelijk te begrijpen te maken. Gebruik bijvoorbeeld een pijltje om taken te markeren die verschoven zijn naar een andere dag en een sterretje voor belangrijke notities. Het gebruik van kleuren kan je helpen om verschillende categorieën in je journal te onderscheiden en snel de informatie te vinden die je nodig hebt.

​​4. Online inspiratie

Bullet journaling heeft een bloeiende online gemeenschap vol creatieve geesten die hun ideeën en ervaringen delen. Neem deel aan forums, volg inspirerende bullet journal-accounts op social media en laat je inspireren door anderen. Op Instagram en Pinterest zijn heel veel leuke en mooie voorbeelden van bullet journal pagina’s en lay-outs te vinden. Het is een geweldige manier om nieuwe technieken te leren en je eigen stijl te ontwikkelen.

5. Wees flexibel

Wees zo flexibel als je bullet journal! Het leven verandert en zo ook jouw behoeften en doelen. Bullet journaling is flexibel, dus pas het aan naarmate je behoeften veranderen. Of het nu gaat om het bijhouden van werkprojecten, gezinsafspraken of persoonlijke doelen, jouw bullet journal is een leeg canvas dat je kunt aanpassen aan elke fase van je leven.

Bullet journal kopen

Als je enthousiast bent geworden over bullet journaling en graag zelf aan de slag wilt gaan, is het tijd om een bullet journal te kopen. Er zijn veel verschillende opties beschikbaar, dus het kan handig zijn om wat onderzoek te doen voordat je er een aanschaft.

Een van de belangrijkste dingen waar je op moet letten bij het kiezen van een bullet journal is de grootte. Bedenk hoeveel ruimte je nodig hebt voor al jouw notities en lay-outs. Sommige mensen geven misschien de voorkeur aan een kleinere maat die gemakkelijk in hun tas past, terwijl anderen liever meer ruimte hebben om creatief bezig te kunnen zijn.

Daarnaast kun je ook kijken naar het soort papier. Vind je glad papier fijn zodat je met stiften kunt werken, of wil je juist graag dikker papier zodat je er met waterverf in kunt verven? Ten slotte kun je nog nadenken over extra functies zoals pagina's met stippenpatronen (dot grid) of lijntjespapier als hulpmiddelen bij schetsen of rechte tekstlijnen trekken.

Bij Vaessen Creative kun je terecht voor verschillende bullet journals, zoals onze eigen bullet journal in A5 formaat met dot grid of de bullet journals van Bruynzeel. Nellie's Choice tot slot heeft een bullet journal met een ringband die je zelf kunt vullen met blaadjes. Met de bijbehorende collectie clear stamps en snijmallen kun je in een handomdraai een bullet journal samenstellen precies zoals jij dat wilt. In onderstaande video zie je hoe dat in z’n werk gaat.

Het merk Nellie Snellen is gewijzigd naar Nellie's Choice